Бұл бір апта бойы шөл далада серуендеуге баруға болатын заттардың үлгі тізімі. Саяхаттың басқа түрлерінен гөрі, сапардың бұл түріне оралу салмақты ұстап тұру мен қажет нәрсенің бәрін өзіңізбен бірге алып жүру керек екендігі туралы ымыраласуды қажет етеді. Сіз қайда бара жатқаныңызға және жылдың уақытына байланысты кейбір заттар сізге пайдалы болмауы мүмкін, және сіз еріксіз қосымша заттар әкелетін боласыз, бірақ бұл сізге не туралы жалпы түсінік беруі керек » Мен пакет алғым келеді. Беріліс туралы ақпарат пен кеңес алу үшін таңдау, қараңыз Далада рюкзактар және Суық ауа-райы.
Кейбір жабдықтар үшін партияда бір-екі адам болса жеткілікті. Бұл тіпті кейбір киімдерге де қатысты: кейбір қосалқы бөлшектер көбіне бірдеңе сынып қалғанда немесе батып кеткенде қажет болады, бұл барлық партия үшін болуы мүмкін емес.
Кию
Орамдағы екі киім де, басында не кигеніңіз де бар.
- 2 төменгі көйлек (мақта онша қолайлы емес, онда айтылған Суық ауа-райы)
- Ұзын жеңді 2 көйлек (жылу үшін немесе күн сәулесінен қорғау үшін)
- 2 футболка, егер суық болса, басқа іш киімдеріңіз болса немесе ыстық ауа-райына арналған басқа киімдеріңіз болса, қалдырыңыз
- 2 шалбар / шалбар (кем дегенде бір жұп қазіргі ауа-райына сәйкес келеді, екінші жұп киімнен екі еселене алады немесе ауыр іш киіммен ғана жылы болады); джинсы (көк джинсы) құрғақ жағдайларда қысқа серуендеуге пайдаланылуы мүмкін, бірақ көбінесе жаяу серуендеуге пайдалы емес, өйткені оларды кептіру қиын
- 2 жұп іш киім (суық болса ұзын аяқтар)
- 2 жұп жүн немесе жаяу шұлық (қабаттарда қолданылса, кем дегенде тағы 2 жұп шұлық)
- жаяу аяқ киімдер, аяқ киімдер; резеңке етік кейбір жерлерде жеткілікті, қалыпты жүру немесе спорттық аяқ киім, ұзақ жүру кезінде аяқ киімнің дұрыс емес түрі оны бұзады, ешқашан жаңа етікке немесе аяқ киімге сенбеңіз, өйткені олар және сіздің аяқтарыңыз бір-бірімен таныс болуы керек
- етік суланған кезде шұлықты қорғауға арналған және етік қажет жерлерде суға батып кетудің алдын алу үшін полиэтилен пакеттер
- сандалдар немесе басқа жеңіл аяқ киімдер (жаяу жүрмеген кезде киюге, сондай-ақ формаға арналған)
- су өткізбейтін жел сындырғыш немесе кем дегенде күрте; егер температура аяздан әлдеқайда төмен болса, қысқы пальто
- қызыл киім - пончо сіздің қаптамаңызды жауып, сізді су өткізбейтін қаптама есебінен үнемдей алады, бірақ егер олар жел болса, мәселе туындайды, және сіз әлі де аяғыңызды дымқыл жер өсімдіктерінен қорғайтын нәрсе қажет болуы мүмкін; егер температура аяздан әлдеқайда төмен болса, қалдырыңыз
- қолғаптар мен қолғаптар ауа-райына сәйкес, жеткілікті қосалқы бөлшектермен (желді және ылғалды ауа-райында тіпті жылы температурада қажет)
- шарф
- бас киім немесе басқа бас киімдер (бетіңізді көлеңкелеу немесе жылуды ұстау - немесе жылыту үшін)
- күннен қорғайтын көзілдірік
- жемпір, ең болмағанда суық кештерге, сондай-ақ салқын ауа-райындағы үзілістерге, егер шынымен суық болса, көп уақыт киеді (демалыс пен кешке тағы бір нәрсе керек дегенді білдіреді)
- купальник?
- әйелдер: 2 жақсы спорттық көкірекше
Тамақтаныңыз
- Сондай-ақ оқыңыз: көшеде тамақ дайындау, Кемпингтік тамақ
Тағам:
- сұлы майы, соқпақ қоспасы, шұжық
- кептірілген тағамдар немесе кептірілген ингредиенттер
- шоколад, жарма, печенье, мейіз немесе басқа тез тамақтанатын тағамдар
Кейбір тағамдар ыңғайсыз ауа-райында оңай дайындалуға қолайлы болуы керек.
Жабдық:
- кемпинг пеші, оның ішінде пісіруге арналған кастрюльдер
- су өткізбейтін сіріңке / оттық / стартер
- көп аспапты қалта пышақ (мысалы, Швейцария армиясы немесе былғары шебері), кейбір жерлерде пышақ дұрыс болуы керек (бірақ барар алдында пышақтың ұзындығы туралы жергілікті қару заңдарын тексеріп алыңыз), сонымен қатар балта пайдалы болуы мүмкін
- табақ, кесе, ыдыс
- шүберек, ысқыш губка
- су бөтелкелері
- қоқысқа арналған полиэтилен пакеттер
Басқалары:
- су сүзгісі - физикалық қоқыстарды кетіру үшін
- йод таблеткалары - гермологиялық мәселелерді жою; сонымен қатар суды тазартатын басқа таблеткалар бар
Егер сіз аю елінде саяхаттап жүрсеңіз, тамағыңыз пакетке салынғанын тексеріңіз, сондықтан оны байлап, жерден аулақ ұстаңыз.
Ұйқы
- шатыр
- ұйықтайтын қап
- көбік немесе ауа матрас; жаяу серуендеуге арналған матрацтар жасалуы керек, өйткені ауа сізден жерге жылу жеткізбеуі керек
- саяхат жастығы?
- маса торы?
Айналайын
- рюкзак, су өткізбейтін қаптама; пончо жасауы мүмкін, бірақ егер сіз рюкзакты өз шатырыңыздың сыртында қалдырғыңыз келсе, сізге оны қорғау керек
- фар немесе фонарь, қосалқы батарея
- карталар, компас - мүмкіндігіңізге көз жеткізіңіз оқыңыз жолға шығар алдында оларды.
- жаяу жаяу жүргіншілер немесе таяқтар (кейбір жерлерде маңызды, мысалы жылдам ағындарды ағызу үшін немесе төмен түсу кезінде тобық пен тізеге жүктемені азайту үшін)
Дені сау және қауіпсіз болыңыз
Күн және гигиена
- жәндіктерге қарсы, кейбір жерлерде масалардың бас киімі
- күн лосьоны
- алое вера гелі сияқты күн сәулесінен кейін
- жеңіл треккинг сүлгісі, биошуал-сабын
- тіс щеткасы, тіс пастасы (тағайындалған жерге байланысты), жіп
- орамалдар (ондаған қолдану, салмағы тек унция; қағаздан немесе жууға болатын)
- дымқыл майлықтар
- әйелдер: тампондар немесе жастықшалар; қарастыру көп рет қолданылатын етеккір өнімдері
Алғашқы медициналық көмек және т.б.
- аспирин немесе ибупрофен сияқты анальгетиктер
- диареяға қарсы дәрі
- көпіршіктерге күтім жасау (мысалы, моль терісі, жабысқақ таңғыштар)
- жыланға арналған жиынтық
- кесу, шағу және жайылымға арналған жергілікті антисептикалық ерітінді (мысалы, йод)
- тіршілік ету көрпесі (темірмен қапталған мата, мысалы, мүгедекті орау үшін)
Ақшалар мен карталар
- сақтандыру картасы (өте қажет емес, бірақ салмағы аз)
- Жеке куәлік (өте қажет емес, бірақ салмағы аз)
- қолма-қол ақша, банк картасы (өте қажет емес, бірақ салмағы аз)
Пышақ, сіріңке және арқан
- пышақ
- кем дегенде бір оттық, газ немесе бензин және кішкене дауыл сіріңкелерінің қорабы (қатты жаңбыр кезінде құтқарушы бола алады)
- арқан - көптеген пайдалану мүмкіндіктері, жөндеу үшін кем дегенде 3 метр жеңіл арқан, мысалы, ұзын берік арқан. қиын фордтар
Төтенше жағдай туралы сигнал беру
- фонарь
- ысқырық
- ұялы немесе спутниктік телефон - су өткізбейтін етіп ораңыз, көп уақытты ұстамаңыз
- циалум жарқылдақ таяқшасы
Басқа
- суға төзімді заттар пакеттері
- кез келген ықтимал проблемаларға арналған жөндеу жиынтығы (ине мен жіп, таспа, шаңғылардың алдыңғы бөлігі, сізде не бар)
Көріңіз және жасаңыз
- камера
- журналға арналған блокнот пен қалам
- карталар