Бұл мақала туризм тақырыбы.
Жолдан сау болу өте маңызды, әсіресе дәрігер ұзақ жол жүрген аймақтарға саяхатта.
Саяхатқа шыққанда ақылға жүгіну керек. Егер сізде тұрақты ауру болса, сіз сапарға шықпас бұрын міндетті түрде дәрігерге қаралуыңыз керек, сонымен қатар сіздің саяхат сақтандыруыңыздың нені қамтитынын мұқият қарастырудан басқа, жол бойында қажет болғанша жеке дәрі -дәрмектерді және рецептіңіздің көшірмелерін әкеліңіз. Сіз барғыңыз келетін әр елге не алуға болатынын елге қатысты шектеулерді қараңыз - Жапонияда мысалы, кейбір жөтелге қарсы дәрі -дәрмектерге де тыйым салынған!
Алғашқы жәрдем
Саяхат кезінде үйден гөрі абай болу керек, сапар қайда апарса да, өзіңізбен бірге кішкене алғашқы медициналық көмек жинағын алғаныңыз жөн.
Сондай -ақ қараңыз:
Экологиялық қауіптер
Климаты мен рельефі әр түрлі елдерде турист мынаны білуі керек: тау ауруы тәуекел және теріңізді күн сәулесінен қорғаңыз.
Аурулар
Әсіресе дамушы елдерге саяхат жасағанда аурудың пайда болу қаупі жоғары - және мұндай аурулар тұмауға қарағанда әлдеқайда ауыр.
Аурулар
Егер сізде келесі аурулардың біреуі болса, сапарға шықпас бұрын дәрігерге қаралғыңыз келуі мүмкін, әсіресе бұл экзотикалық бағытқа ұзақ мерзімді сапар болса.
- Қатерлі ісік
- Қант диабеті
- Эпилепсия
- Жоғары қан қысымы немесе басқа жүрек жеткіліксіздігі
- Тыныс алу қиындықтары
- Сіз басқа дәрі -дәрмектерді үнемі қабылдайсыз.