Алғашқы көмек жинағы - Reiseapotheke

Дәрі-дәрмек

Дезинфекциялауға арналған дезинфекциялаушы Тері жарақаттары - PVP йод ерітіндісі немесе дезинфекциялық спрей
Таңғыштар (соның ішінде омыртқаларды алып тастайтын қайшы мен пинцет және т.б.)
емдеу құралы Ауырсыну, қызба және қабыну – Тропикалық елдерде ацетилсалицил қышқылы бар дәрілерді қабылдаудан аулақ болу керек (мысалы, аспирин), өйткені бұл тропикалық ауруларда жанама әсерлері бар. Оның орнына сіз дәрі-дәрмектерді ұнатқаныңыз жөн Парацетамол немесе Ибупрофен пайдалану.
Есірткіге қарсы Құсу және жүрек айну; Тілде еритін Lingualtabletten қабылдау үшін сізге таза ауыз судың қажеті жоқ.
Есірткіге қарсы диарея - Санитарлық-гигиеналық жағдайы жеткіліксіз елдерде көптеген саяхатшылар ішек аймағының инфекцияларымен ауырады, бұл белгілі аймақтар Орталық Америка немесе Таяу Шығыс. Сұйықтық пен тұзды жеткілікті мөлшерде қабылдаған кезде және асқазан-ішек флорасын қалпына келтіруге дайындық кезінде диарея аурулары көбінесе 2-3 күннен кейін аяқталады. Лоперамид (Imodium ®) - көбінесе алғашқы таңдау ретінде берілетін дәрі - тек «төтенше жағдайларда» қолданылуы керек (ұшу немесе дәретханаға бару мүмкіндігі жоқ ұзақ автобус трансферті). Кейбір ауыр бактериялық инфекциялар жағымсыз (іштің құрысуларының пайда болуы) және ұзақ мерзімді көрсетеді. Дамушы елдерде саяхатшыларға тек бір немесе бірнеше антибиотиктер сатылады, олардың пайдасы тек күмәнді.
Есірткіге қарсы иіскеу - Қонақ үйлер мен мейрамханалардағы кондиционерді қолданудың артуымен суық тию қаупі де артады. Сондықтан шырышты құрғап кетпеуі үшін сіз өзіңізбен кем дегенде деконгестант мұрынға арналған спрей немесе теңіз тұзы ерітіндісін алуыңыз керек. Жұтқа мұрынға арналған спрейді, әсіресе балалармен әуе жүрісі алдында алып жүру керек, ортаңғы құлақтың катарында қысымды теңестіру бұзылуы ұшу кезінде құлақтың ауырсынуына әкеледі, оны балалар үнемі айқайлап айтады.
Есірткіге қарсы Ауырған тамақ
Есірткіге қарсы Көзге ыңғайсыздық - кондиционер мен ылғалдылықтың төмендеуінен туындауы мүмкін дегидратация белгілерін емдеуге арналған «жасанды көз жас». Көзге арналған тамшылардың ашылған флаконы максимум төрт аптаға созылады, баламалы түрде бір реттік дозаны пластикалық ампулада ішіңіз.
Күннен қорғайтын крем - Күннен қорғайтын құрал ретінде, дерматологтар, әдетте, мүмкін болатын ең жоғары күн қорғаныс факторын ұсынады, бірақ кем дегенде 30 факторды құрайды. Нәтижесінде көптеген елдерде күн сәулесінен қорғаудың факторы неміс тілінде сөйлейтін елдермен салыстырғанда әртүрлі айтылады. Сондай-ақ, өзіңізбен бірге күн сәулесінен жеңіл күйетін салқындатқыш затты алу керек. Күннен жақсы қорғаныс демекші, аяқ-қолдағы ұзын киім және жеткілікті бас киім.
Алдын алу үшін дәрі-дәрмектер Жәндіктердің шағуы, деп аталады Қайта өсіру. Сізбен бірге пакет алып, сайттағы оңтайлы тиімді құрал туралы сұрағаныңыз жөн. Орталық Еуропада дайындалған препараттар зиянсыз (балаларда қолданылады), бірақ кейбіреулерінің тиімділігі айтарлықтай төмен.
мүмкін а антибиотик - Бұл дәрігерге немесе ауруханаға 12 сағат ішінде бару мүмкін болмаса, ауылдық жерлерде денсаулық сақтау деңгейі төмен елдерге барғанда пайдалы болуы мүмкін. Бірақ алдымен отбасылық дәрігеріңізбен кеңесіп, онымен дайындықты және қолдануды таңдауды талқылаңыз!
мүмкін а Балаларға қарсы препараттар - Тасымалдау қолданыстағы туристік медициналық ұсыныстарға негізделуі керек, әр ел / аймақ үшін препаратты сапардың ұзақтығы үшін профилактикалық жолмен қабылдау керек пе немесе ауру кезінде ғана резервке алу керек пе деген ұсыныстар бар. Безгегімен ауыратын елдердегі жергілікті медициналық мекемелер безгекті диагностикалауға шебер.

Сыртқы істер министрлігі де мұны істеп жатыр Медициналық құралдары нашар елдердегі үйге және алғашқы медициналық көмекке арналған дәрі-дәрмектерді ұсыну ұсынылған агенттердің неміс, ағылшын және француз сауда атауларын көрсете отырып.

Дәрі-дәрмектерді ыстықтан алыс жерде сақтау керек (температурасы жоғары елдерде суппозиторийлер жоқ) және олардың жарамдылық мерзімін тексеру керек (қаптамада EXP xx / 20xx деп көрсетілген; кез-келген дәріхана мұны тегін бере алады).

Үнемі дәрі ішуге мәжбүр болған саяхатшылар сапар кезінде жеткілікті резервтік дәрі-дәрмектерді және ең дұрысы дәрі-дәрмектер жоспарын (жалпы зат атауы да аталған) алып жүруі керек.

Инсулинге тәуелді қант диабетімен ауыратындар инъекциялық заттарды қол жүктерінде алып жүретіндігі туралы әуе көлігімен бірге өздерімен бірге жазбаша растауды қамтамасыз етуі керек. Инсулин қол жүгіне жатады (трюмдегі минималды температурадан төмен түсу қаупі, егер багаж уақытында келмесе немесе жоғалып кетсе ...).

Тромбоздың даму қаупі жоғары адамдар тромбоздың профилактикалық инъекциясы арқылы өзін-өзі басқаратын ұзақ әуе сапарларынан қорғай алады. Бұл үшін жазбаша растау қажет, егер қайтару рейсі үшін доза қол жүгінде болса.

Ерекше назар аударыңыз дәрі-дәрмектербұл барлық елдерге әкелінбеуі үшін. Бұл бәрінен бұрын есірткі алмастырғыштарға (метадон) және кейбір психотроптық препараттарға (седативтер, мүмкін нейролептиктер) қатысты. Тиісті консулдықтар мен елшіліктер импорт ережелері туралы ақпарат береді.

Шетелде дәріханалар бұл елде рецептсіз дәрі-дәрмектерді көбіне рецептсіз береді. Егер бұл басқа Еуропа елдерінде болмаса, мысалы, жергілікті дәріхана үйдегі отбасылық дәрігерге терапия ұсынысымен факс жібере алады, ол тек контрагинмен және факспен кері қайтуы керек. Медициналық сақтандыру компаниясынан жыл сайынғы өтемақы туралы түбіртекті сақтаңыз.

Вакцинация

The Федералды сыртқы істер ведомствосынан саяхат және қауіпсіздік туралы ақпарат сіз вакцинацияларды қоса, денсаулыққа қатысты белгілі бір ақпаратты таба аласыз. Вакцинацияларды отбасылық дәрігер, арнайы тропикалық дәрігер немесе мысалы, клиникадағы вакцинация орталығы бере алады. Шығындар барлық жағдайда салыстырмалы, бірақ тропикалық дәрігердің немесе вакцинация орталықтарының артықшылығы вакцина қоймада, сіз кейде вакцинаны дәріханадан рецепт бойынша сатып алуыңыз керек немесе бір күн бұрын тапсырыс беріңіз.

Гепатит А: Вирустық гепатит фекальды-ауызша (яғни нәжіспен ластанған ауыз су арқылы) және іштің ыңғайсыздығы мен сарғаюымен көрінеді. Вакцинация санитарлық-гигиеналық талаптарға сай келмейтін және ауыз суды тазартатын елдер мен аймақтарға қатысты болған кезде ұсынылады. Батыс Еуропа, АҚШ, Канада, Жапония, Оңтүстік Корея, Австралия және Жаңа Зеландия ғана қауіпсіз деп саналады. Гепатит А - ең көп таралған саяхат ауруының бірі; әр 6-12 айда екі вакцинация ұзақ мерзімді қорғауды қамтамасыз етеді.
В гепатиті: бұл өте жұқпалы вирустық гепатит қанмен және қорғалмаған жыныстық қатынас арқылы жұғады. Бір жыл ішінде енгізілетін негізгі қорғаныс үшін үш вакцинация қажет. Алғашқы екі вакцинация 4 апта ішінде, екіншісі алты айдан кейін жасалады. В гепатитіне қарсы вакцина денсаулық сақтау саласында жұмыс істейтіндердің барлығына өте қажет (соның ішінде дамушы елдердегі гуманитарлық миссиялар)!
сіреспе (Сіреспе) - бұл көбінесе өліммен аяқталатын инфекциялық ауру, топырақта, тікендерде және т.б. қоздырғыштар қоздырады немесе олар жануарлардың шағуы арқылы да таралуы мүмкін. Батыс Еуропада тұрғындардың көпшілігі өмірдің 2-ші айынан бастап әдеттегі вакцинация кестесінде вакцинациядан қорғалған. Қорғанысқа ие болу үшін кем дегенде үш вакцинация қажет. 10 жылдан кейін ересек адам үшін сергіту қажет.
Сары безгек - сары безгек (сарғаюға әкелуі мүмкін фебрильді ауру) Африканың орталық бөлігінде кең таралған және Оңтүстік Америкада да кездеседі. Тиісті штаттарға сапар шегу кезінде сары безгекке қарсы вакцина егу керек, кейбір елдер сонымен қатар эндемиялық аймақта болғаннан кейін вакцинацияны талап етеді, егер бұл тек транзиттік мәселе болмаса. Сары безгекке қарсы вакцинация жүргізу әлі де болып табылады ДДСҰ-нан сары безгекке қарсы вакцинацияға лицензия қажет, сондықтан вакцинацияны тропикалық медицина мамандары мен арнайы вакцинация орталықтары жүргізе алады.
құтыру - Екінші вакцинациядан кейін 1 апта немесе 2 апта өткеннен кейін үш вакцинация қажет, сондықтан сізге толық вакцинация үшін 3 апта қажет. Вакцинацияның нақты жоспары үшін бұл дайындыққа байланысты. Үш вакцинаның құны шамамен 180 евро. Вакцинациядан кейін де мүмкін инфекция болған күні және үш күннен кейін сізге қайта вакцинация қажет. Егер сіз вакцинацияланбаған болсаңыз, сізге қажет лезде 6 түрлі күндегі белсенді вакцинация, сонымен қатар пассивті вакцинация ретінде құтырған иммуноглобулин (яғни иммундық жүйеге инъекция жасайсыз). Вакцинация дамушы елдерде ұзақ уақыт болу және гуманитарлық операциялар жүргізу үшін ұсынылады, өйткені инфекциялар құтырумен - қаңғыбас иттер мен мысықтармен байланыс арқылы жұғады. Ешқандай жағдайда ауру көрінетін немесе өзін біртүрлі ұстайтын қаңғыбас жануарға жақындауға немесе тіпті оған қол тигізуге болмайды (өліп жатқан котенкаға жалған аяушылық жоқ ...).
сүзек - тамақ құрамындағы бактериялар (сальмонелла) тудырады. Ауызша вакцинадан вакцинациядан қорғау вакцинациядан кейін шамамен 7 күн өткен соң жүреді және жүз пайызды құрайды. Классикалық принцип бойынша дамушы елдерде ұзақ уақыт болу және гуманитарлық миссиялар үшін ұсынылады «Пісіріңіз, қайнатыңыз, қабығын алыңыз немесе ұмытыңыз» ұстануға болмайды.
Жапондық энцефалит - вирустар тудыратын тропикалық ауру. 30 күн ішінде екі вакцинация қажет. Бүгінде қолданылатын вакцина тек 2009 жылдың сәуірінен бастап мақұлданды.
Полиомиелит / полиомиелит - Бұрын полиомиелитке қарсы вакцинациялау үшін ауызша вакцинация қолданылса, бүгінде вакцина егуге тура келеді (вакцинацияның өте сирек кездесетін жанама әсерлерінің қаупі аз). Инфекция қаупі Орталық Африка мен Азияда (Үндістанның айналасындағы елдерде) жоғары. Қажет болатын сіреспе (сіреспе) вакцинасы жағдайында полиомиелитке қарсы тиімді вакцина вакцинасы, егер сіз дамушы елге шетелге сапар жоспарласаңыз, енгізілуі мүмкін.
Дифтерия - бұрынғы Кеңес Одағы мен Үндістандағы денсаулық сақтау құлағаннан кейін пайда болатын ауыр тыныс жолдарының бактериялық инфекциясы. Вакцина әрдайым сіреспеге қарсы вакцинамен бірге жасалады (dT) және вакцинация жоспарлы егу кестесіне сәйкес дұрыс жүргізілген жағдайда әрдайым болады. Медициналық сақтандыру компаниялары вакцинация шығындарын көтереді.
қызылша - Күнделікті вакцинациялау жоспарына қызылшаға инфекцияға қарсы вакцинация кіреді, ол өзін қызба, ангина, бөртпе және өкінішке орай, ықтимал ауыр менингитпен көрсете алады. Швейцарияда вакцинацияға қарсылықтың күшеюіне байланысты проблемалар туындады; тұрғындар арасында вакцинацияның жеткіліксіз қамтылуы қызылшаның өршуіне әкеліп соқтырды, нәтижесінде Швейцарияға барар алдында еуропалық емес елдердің туристік ескертуі пайда болды.
TBE- Вакцинация - әсіресе, демалысқа шыққан аймақтарда TBE вирусы кенелермен беріледі (Баварияның, Баден-Вюртембергтің үлкен бөліктері, Швейцарияның солтүстік-шығысы, Австрия), егер сіз ашық ауада болғыңыз келсе (жаяу жүрушілер, жүгірушілер, ит иелері) сізді осы вирусқа қарсы вакцинациялау керек. Кене шаққаннан бірнеше күн өткен соң дене қызуы көтеріліп, дене ауруы, бас ауруы және менингит белгілері пайда болады. Негізгі қорғаныс үшін үш вакцинация қажет, содан кейін он жыл сайын вакцинацияны күшейтеді.
тұмау - Вакцинация, әсіресе егде жастағы адамдарға, аурулары және басқа қауіпті топтарға ұсынылады. ДДСҰ-ның жаңартылған ұсыныстарына сәйкес жыл сайын жасалатын вакцинация тұмау вирусының күтілетін штамдарына қарсы белсенді заттарды қамтиды, олар әдетте жылдан жылға өзгеріп отырады. Азиядан шыққан деп аталатын заттарға қарсы белсенді ингредиенттер Шошқа тұмауы (H1N1) қазіргі тұмауға қарсы вакциналарға енгізілген. Жұқтыру қаупі өте жоғары екенін ескеру керек, әсіресе әуе көлігімен саяхаттаған кезде инфекция тамшылы инфекция түрінде беріледі, яғни жөтеліп, қорылдаған науқас онымен бүкіл аймақты бұлттандырады.

профилактика

Әсіресе Африкада және Оңтүстік-Шығыс Азияда безгек таратамын. Кенияда және Оңтүстік-Шығыс Азияның кейбір аудандарында (мысалы, Камбоджада) жалпы профилактикаға төзімді патогендер бар. Профилактика немесе өзіңізбен бірге тиісті дәрі-дәрмектерді қабылдау бойынша жаңартылған ұсыныстарды денсаулық сақтау органдарының немесе тропикалық медицина институттарының туристік дәрі-дәрмектерінің мамандандырылған веб-сайттарынан немесе бірдей ақпарат көздеріне ие отбасылық дәрігеріңізден алуға болады. Бағалау үшін баратын аймақтар туралы ақпарат қажет.
Масалардың шағуына қарсы әдеттегі профилактикалық шаралар (ұзын, ашық түсті киім; масалардың спрейі, масалардың торы) қорғаныс ретінде маңызды. Тропикалық медицина орталықтарының ұсыныстарына сәйкес безгекке қарсы дәрі-дәрмектерді алдын-алу мақсатында немесе шұғыл дәрі ретінде өткізуге болады. Германия мен Швейцарияда безгекке қарсы дәрі-дәрмектерді тағайындауды қажет етеді және оны саяхатшының өзі төлеуі керек. Қалай болғанда да, қажетті сақтық шараларын талқылау үшін кетер алдында дәрігермен кеңесу керек.

жеткіліксіз елдерде Ауыз судың сапасы (бұл Еуропадан, Солтүстік Америкадан және Австралиядан тыс жерлерде) ағын суды немесе тіпті қоғамдық құдықтар мен өзендердің суын тұтынуға болмайды. Бөтелкедегі суды тұтынған жөн, қажет болған жағдайда оны сүзгілер немесе суды тазартатын таблеткалар арқылы залалсыздандыру қажет. Бұл қағида тағамға қатысты Оны пісіріңіз, қайнатыңыз, қабығын алыңыз - немесе ұмытыңыз Әрі қарай.

аударымына қатысты қан арқылы таралатын инфекциялар және Венерологиялық аурулар тиісті ұсыныстарды (қорғалмаған жыныстық қатынас, стерильді емес материалдармен татуировкасы жоқ) қатаң сақтау керек. Мұндай инфекциялар қылмыстық абайсыздықтың салдарынан жиі кездеседі, гөрі біреу ауруханада емделу арқылы таза емес инъекциялық затты жұқтырған болар еді!

Аймақтар

«Үшінші әлем»

Шприцтер жиынтығы Германиядағы кез-келген дәріханадан «пайдаланылмаған» түрде сатып алуға болады және егер сапар кезінде инъекциялармен емдеу қажет болса, АҚТҚ-ны таза емес инъекциялық материал арқылы жұқтыру қаупінің алдын алады.

Алайда, инъекциялық материалды (тиісті медициналық растаудан басқа, мысалы, қант диабетімен ауыратындар үшін) қол жүгімен алып жүруге болмайтынын, скрининг кезінде назар аударуы мүмкін екенін және шекара органдарына саяхатшының күдіктенуіне негіз болатындығын есте ұстаған жөн. есірткі қолданушы ...

Дамушы елдерде де саяхатшылар қолданылмаған, кіршіксіз инъекциялық материалды «бірер долларға» сатып ала алады (ауыр инфекция кезінде инфузиямен ұзақ уақыт емдеу қажет, өйткені әкелінген жеке канюляға тыйым салынады) жергілікті дәрігерлер мен дәріханалар есепшотты қуана қабылдайды. Шетелдіктерді емдеу кезінде күтілетін төлемге байланысты жергілікті тұрғындарға денсаулық сақтау ақысыз болатын елдегі байырғы тұрғындарға қарағанда әртүрлі ресурстар қолданылады.

Ескерту

Веб-сілтемелер

Бұл пайдалы мақала. Ақпарат жетіспейтін жерлер әлі де бар. Егер сізде қосатын нәрсе болса батыл болу және оларды аяқтаңыз.