ТибетИәҚытайХалық саны ең аз автономиялық облыс. Цинхай-Тибет үстіртінде орналасқан, орташа биіктігі 4 километрден асады, солтүстікте жәнеШыңжаң -Ұйғыр автономиялық ауданыбарЦинхай провинциясыДонглянмен көршілесСычуань провинциясы, Оңтүстік -шығыс жәнеЮнань провинциясыОңтүстік пен батысқа қосылғанМьянма、Үндістан、Бутан、НепалЕл шекарада болғанша күтіңіз. Жер көлемі 1,22 миллион шаршы шақырымнан асады, бұл Қытайдың жалпы аумағының шамамен 12,8% құрайды.
аймақ
Тибет автономиялық ауданы қазіргі уақытта префектуралық деңгейдегі 6 қала мен 1 аймақты басқарады.
қала
- 1 Лхаса
-Тибеттің астанасы - 2 Гянцзе
- 3 Qamdo
- 4 Шигатсе -Тибеттің екінші үлкен қаласы
- Байи
- Жақсы тұз
- Сакя
- Шикуане
Басқа бағыттар
- 1 Кайлас шыңы - (теңіз деңгейінен 5656 метр биіктікте) деп те аталадыКайлаш тауы, Бұл индуизм, жайнизм және кейбір буддистердің қасиетті тауы
- 1 Эверест тауы
- 2 Yarlung Zangbo Үлкен каньоны - Әлемдегі ең үлкен каньон
үйрену
Тибет - этникалық автономиялық аймақ, оның негізгі органы тибеттіктер, қалғандары - ханзу, хуэй, монба және луоба этникалық топтары. Белгісіз этникалық топтарға Шерпас пен Ли адамдар кіреді, олардың саны 2000 -нан асады. Бірегей географиялық орта Тибетте қармен жабылған бірегей көріністі тудырды. Тибеттің бірегей үстірт қарлы пейзажы да, оңтүстік елдерінің сүйкімді стилі де бар, және осы табиғатпен біріктірілген мәдени ландшафт сонымен қатар Тибетті саяхатшылардың көз алдында шынайы қайталанбас сүйкімділікке айналдырады. Әлі күнге дейін үстірт үстіндегі қазіргі адамдардан алыста тұратын көптеген тибеттіктердің әдет -ғұрыптары бар.Тибетте әр нәрсенің сәндік құндылығы дәл осы қашықтықта болғандықтан.
Тіл
Тибет тілі
келу
Қытай материгі,ГонконгбарМакаоШетелдік туристер, соның ішіндеТайваньТуристер мен шетелдегі қытайлық туристер Тибетке жарамды визамен кіру хатын сұрап, топпен бірге баруы керек.[1]
ұшақ
Тибет азаматтық авиация әуежайы:
теміржол
Цинхай-Тибет теміржолы енді көлік қозғалысына ашық.Xining、Пекин、Шанхай、Гуанчжоу、Чэнду、ЧонгукЛхасаға пойыздар бар.
тасымалдау
назар аударарлық жерлерге бару
- Эверест ұлттық табиғи қорығы
- Потала сарайы
- Норбулингка
- Yarlung Zangbo Үлкен каньоны
- Медог ұлттық табиғи қорығы
- Джоханг храмы
- Нам Ко
- Ямдрок көлі
- Серинг Ко
- Хох Сил
- Цянтан
- Ташилхунпо монастыры
- Дрепунг монастырі
- Сера монастыры
- Сакия храмы
- Басонг Ко
Әрекет
Асхана
Түнгі өмір
қалу
- Balangxue қонақ үйі: Пекин шығыс жолы - қазір саяхатшылардың ең танымал орны
- Dongcuo International Youth Hotel: Бейжің шығыс жолы, Balangxue қонақ үйінің жанында.
- Jiri қонақ үйі: Пекин шығыс жолы, Ya қонақ үйі мен Balangxue арасындағы.
- Я қонақ үйі: Пекин шығыс жолы мен тибет ауруханасының қиылысында ванна бөлмесі жоқ төрт бөлмелі бөлме - 120 юань, жалпы бөлме (әр адамға төсек бар) - 25 юань, ал стандартты екі орынды бөлме - 200 юань.
- Сюэю қонақ үйі: Тибет ауруханасына барар жолда, уақыт сыйлы рюкзактар тұратын жер.
- Таши Даджие: Тибет ауруханасына барар жолда, Джоханг храмынан бастап, сіз қарлы аймақтан өтіп, одан әрі Таши Даджиеге барасыз. Жуынатын бөлмесі жоқ екі кісілік бөлме - 60 юань, ал жуынатын бөлме - 150 юань, бірақ ол ма? қоғамдық ванна немесе жеке ванна бөлмесі, бұл Я отельден мүлде өзгеше.
Қауіпсіздік
 | Жедел телефон нөмірі: полиция:110 жедел жәрдем:120 Өрт сөндіретін команда:119 |
| Жедел телефон нөмірі: полиция:110 жедел жәрдем:120 Өрт сөндіретін команда:119 |
- Биіктік ауруы: Тибетке алғаш кіргенде күш қолданбаңыз, ішпеңіз, темекі тартпаңыз және суық тигізбеңіз.
- Үстіртке ультракүлгін сәулелер күшті әсер етеді, сондықтан күннен қорғану шараларын өзіңіз қабылдаңыз.
- Родиола мен Гаоюанань: екеуі де тау ауруының алдын алатын дәрі. 38 юаньдық капсула түріндегі қорап, 24 капсула, таңертең және кешке екі капсула. Құрлықтық дәріханаларда оңай қол жетімді ауызша сұйықтық стильдері де бар.
- Суық медицина: Тибетте таңертең мен түннің арасында температураның үлкен айырмашылығы бар, климаты құрғақ, таңертең және кешке жел соққанда немесе қатты шаршап қалсаңыз, суық тиюі оңай. суыққа қарсы дәрі.
- Витаминдер: Сіз тамақтануды толықтыра аласыз, бірақ қателесіп артық тамақтанбаңыз.Қабылдау кезінде көп су ішуді ұмытпаңыз.
- Анальгетиктер: Көптеген адамдардың биіктік ауруы кезінде басы ауырады немесе ұйықтай алмайды, олар биік жерге алғаш келгенде, егер симптомдары ауыр болса, бас ауруына қарсы дәрі қабылдаған дұрыс.
- Төтенше жағдай: Егер жағдай ауыр болса және сіз ауруханаға баруыңыз керек болса, қымбатқа дайын болыңыз. Саяхатқа шыққанда денсаулығыңызға назар аударыңыз.